تلبینہ

تلبینہ ایک سنتی غذا ہے جس کی سفارش ہمارے پیارے نبی حضرت محمد ﷺ نے فرمائی ہے۔

عیسیٰ ڈیلائٹس کا تلبینہ ایک غذائیت سے بھرپور امتزاج ہے جو خاص طور پر بچوں اور بزرگ افراد کی نازک غذائی ضروریات کو مدنظر رکھتے ہوئے تیار کیا گیا ہے۔ اس کے تمام اجزاء پاؤڈر کی شکل میں ہیں تاکہ 6 ماہ کا بچہ بھی اسے آسانی سے استعمال کر سکے۔ یہ نہ صرف بچوں کے نظامِ ہاضمہ کو بہتر بناتا ہے بلکہ اس میں اینٹی آکسیڈنٹ، سوزش کم کرنے والی اور ذہنی سکون دینے والی خصوصیات بھی موجود ہیں، جو آپ کے بچے کی بہترین نشوونما میں مددگار ہیں۔

یہ تلبینہ مکمل طور پر سنتی اجزاء پر مشتمل ہے اور ایک غذائیت سے بھرپور مکمل اناج ہے جو فائبر سے بھرپور ہوتا ہے۔ یہ کولیسٹرول کم کرنے، بلڈ شوگر کو متوازن رکھنے اور ہاضمے کو بہتر بنانے میں مدد دیتا ہے۔

بچوں کے لیے فوائد
یہ ایک نہایت غذائیت بخش اور آسانی سے ہضم ہونے والی غذا ہے جو بچوں کی نشوونما کے لیے بہترین ہے
فائبر سے بھرپور ہونے کی وجہ سے ہاضمہ بہتر بناتا ہے اور قبض و گیس سے نجات دلاتا ہے
کیلشیم، فاسفورس اور میگنیشیم ہڈیوں کو مضبوط بناتے ہیں
صحت مند وزن بڑھانے میں مدد دیتا ہے
بیماری کے بعد جلد صحت یابی میں معاون ہے

بڑوں کے لیے فوائد
دل کو سکون دیتا ہے اور ذہنی دباؤ، بے چینی اور ڈپریشن کو کم کرنے میں مدد دیتا ہے
ہاضمہ بہتر بناتا ہے اور آنتوں کی صحت کو سپورٹ کرتا ہے
خراب کولیسٹرول کو کم کرنے میں مدد دیتا ہے
فوری توانائی فراہم کرتا ہے

بنانے کا طریقہ
2 کھانے کے چمچ تلبینہ پاؤڈر ایک گلاس دودھ یا پانی میں مکس کریں
2 منٹ تک ہلکی آنچ پر پکائیں اور مسلسل چمچ چلاتے رہیں
جب یہ گاڑھا ہو جائے تو اتار لیں

اختیاری:
مزید ذائقے اور فوائد کے لیے شہد یا گڑ شامل کریں

اجزاء
جو، گندم، سوجی، مکھانے (پھول مکھانہ)، خشک کھجور، بادام، دیسی گھی