ویٹ گین سیریل

عیسیٰ ڈیلائٹس کا ویٹ گین سیریل چاول اور منتخب دالوں جیسے مونگ دال (پیلی دال)، مسور دال (لال دال)، چنا دال اور ساگودانہ سے تیار کیا گیا ہے۔ یہ ایک غذائیت سے بھرپور اور آسانی سے ہضم ہونے والا سیریل ہے جو بچوں کی صحت مند نشوونما کے لیے بہترین ہے۔

پیلی اور لال دال بچوں کے لیے بہترین پروٹین کا ذریعہ ہیں جو پٹھوں کی نشوونما، آئرن کی سطح اور قوتِ مدافعت کو بہتر بناتی ہیں۔ مونگ دال ہلکی، فائبر سے بھرپور اور آسانی سے ہضم ہونے والی غذا ہے، جبکہ مسور دال توانائی، پروٹین اور آئرن فراہم کرتی ہے، خاص طور پر ان بچوں کے لیے جو بڑھوتری کے مرحلے میں ہوں یا آئرن کی کمی کا شکار ہوں۔

چنا دال پٹھوں کی مضبوطی، بہتر ہاضمے اور قوتِ مدافعت کو سپورٹ کرتی ہے۔ چاول اور ساگودانہ جسم کو توانائی فراہم کرتے ہیں، صحت مند وزن بڑھانے میں مدد دیتے ہیں اور ہاضمے کے مسائل کو کم کرتے ہیں۔ ساگودانہ خاص طور پر دست (loose motion) میں فائدہ مند ہے کیونکہ یہ پاخانے کو گاڑھا کرنے میں مدد دیتا ہے۔

اجزاء
پیلی دال (مونگ دال)، لال دال (مسور دال)، چنا دال، چاول، ساگودانہ
(اس میں کوئی کیمیکل، پریزرویٹو یا مصنوعی ذائقہ شامل نہیں کیا گیا ہے)

بنانے کا طریقہ
ایک پین میں ایک گلاس پانی لیں
اس میں 1 کھانے کا چمچ ویٹ گین سیریل شامل کریں
اچھی طرح مکس کریں تاکہ گٹھلیاں نہ بنیں
ہلکی آنچ پر 5 منٹ تک پکائیں جب تک یہ گاڑھا نہ ہو جائے

مزید ذائقے کے لیے (اختیاری):
ایک چٹکی نمک شامل کریں
ایک چٹکی کالی مرچ پاؤڈر شامل کریں
½ چائے کا چمچ دیسی گھی شامل کریں

عمر کی تجویز
6 ماہ سے 3 سال تک کے بچوں کے لیے موزوں ہے